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札幌在住40代女がホットヨガを始めた理由・きっかけとは?

ホットヨガを始めた理由|管理人について
ホットヨガを始めた理由

はじめまして。 札幌在住40代女の「かおり」と申します。ちなみに、2児を育てているワーキングマザーです。 私が、なぜホットヨガを始めることにしたか?きっかけも交えて書いていきます。 ホットヨガでも始めようかな~と少しでも・・・

ホットヨガを初めて体験する前に躊躇してしまう3つの理由は杞憂でした!

私のホットヨガ体験での気づき
ホットヨガ初心者の体験

ホットヨガを始めると、 気分も心もスッキリする! 汗とともにストレスも発散できる! 代謝がよくなる! などとよく会社の同僚や友人などから聞かされます。 そのたびに、どんなに気持ち良いのだろう!?私も未知の体験をしたい!と・・・

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